Посмотрим на себя со стороны.
Курс начинается со съемки Вашего видео "До".
Я объясню, как именно нужно его снять, чтобы увидеть все, над чем нужно поработать.

Основа красивой походки и осанки - здоровье и развитость тела.
В этом блоке я даю легкие и эффективные упражнения для:

• красивой и здоровой спины /ставим лопатки на место!/
• пластичных бедер
• красивых пластичных рук и кистей
• правильной постановки стоп
• профилактики плоскостопия
• равновесия и баланса тела

Бонус - хорошее настроение и прилив энергии!
Кроме того, в обратной связи я разбираю то, как именно вы делаете упражнения и даю дополнительные рекомендации или отправляю к врачу

Механика походки и движения тела.
Как идут руки/ноги/спина/бедра/стопы.
Как ходить босиком/в кроссовках/с сумочкой и двумя баулами.
Как красиво и женственно стоять /позы подойдут и для фото/ .

Механика движения тела на каблуках.
Как меняется осанка и походка.
Движение руки/ног/спины/бедер.
Техника безопасности походки на каблуках.
Желаемая картинка и как себя контролировать.
Классические ошибки в походке на каблуках.
Как ходить на шпильке, танкетке.
Как выбрать удобные туфли.

Что такое женственность на языке тела.
Секреты первого впечатления.
Походка и уверенность в себе, взгляд, стать.

Энергетичность и магнитизм - благодаря правильному распределению веса и активизации мышц в нужных местах энергия генерируется, инстинкты включаются... в общем, повороты мужских голов гарантирую!

Самооценка и самоощущение меняются в плюс как по волшебству :)

Отличия в модельной, сексуальной, деловой походке.
Как ходить с сумкой?
Как передать настроение через походку?
Как постройнеть и вырасти за счет правильной походки?

В курсе есть блок про типичные ошибки - он позволит Вам избежать их или быстрее пройти через них :)

Но важнее всего сделать свои ошибки и вовремя получить их корректировку

После просмотра всех уроков Вы делаете видео своей походки "После" и получаете от меня детальный разбор ошибок, мы определяем направление и работаем вместе до желаемого результата!
В процессе такой "обратной связи" я могу дать дополнительные упражнения или отправить к врачу

Обратная связь ведется со мной в ватсапе - очень личная и индивидуальная!
Ваша походка изменится навсегда!